ЦСКА • матчи • трансферы23 августа 2026Поиск

Лала Крамаренко и Яна Кудрявцева: мастер‑класс в Москве и новый музыкальный сингл

7 минут чтения

Лала Крамаренко готовит к выходу свой первый музыкальный сингл, а легендарная гимнастка Яна Кудрявцева с нетерпением ждет медалей российской сборной на чемпионате мира в Германии. Обе спортсменки приняли участие в большом открытом мастер-классе по художественной гимнастике на Болотной площади в Москве и поделились тем, чем живут сейчас - спортом, творчеством и семьёй.

На набережной собралось множество детей и родителей: возможность увидеть вживую серебряного призера Олимпийских игр Яну Кудрявцеву и чемпионку Игр стран БРИКС Лалу Крамаренко стала для юных гимнасток настоящим праздником. Открытое занятие проходило бесплатно, и это, по словам Яны, один из главных поводов согласиться без раздумий.

Кудрявцева признается: когда ей предложили провести мастер-класс, она практически моментально дала согласие - совпали даты, и она в это время находилась в Москве. Её искренне радует, что для детей устраивают подобные мероприятия, да еще и в свободном формате, без платы за участие. По её словам, все приглашенные звезды гимнастики откликнулись так же быстро: сама атмосфера встречи, живой интерес детей и родителей не оставляют сомнений, что такие инициативы нужны.

Яна уже давно завершила карьеру действующей спортсменки и теперь старается быть максимально полезной новому поколению. Она говорит, что мастер-классы - способ оставаться в профессии, не выходя на ковер в соревновательном режиме. В выступлениях участвовать она больше не планирует, но передавать знания, вдохновлять и поддерживать юных гимнасток считает важным шагом вперед - как для себя, так и для развития вида спорта в целом.

На Болотную площадь Яна пришла не одна - вместе с дочками. Однако, несмотря на общий ажиотаж, она не стремится вовлекать их в каждое подобное мероприятие. Девочки и так ежедневно тренируются, и мать старается беречь их силы. Но на этот раз дети сами проявили инициативу: очень хотели увидеть все происходящее в первом ряду. Кудрявцева объяснила им, что на этих местах должны быть те девочки, для которых встреча с кумирами может стать единственной в жизни, поэтому её дочери пока скромно остаются в стороне, наблюдая за происходящим и немного стесняясь.

Отвечая на вопрос о своей нынешней форме, Яна признает: внешне может показаться, что ничего не изменилось, но внутри она чувствует, что это уже совсем не тот режим, что был десять лет назад, когда она выступала в Рио-де-Жанейро на Олимпийских играх. Сейчас спорт в её жизни - это главным образом мастер-классы и поддержание базовой физической формы. Полноценные тренировки сложно сочетать с семейной жизнью и постоянными переездами - её муж играет в хоккей, и семья часто меняет города. Тем не менее, она все еще может показать многое, но уже не в максимальном соревновательном объеме.

Гимнастику высшего уровня Яна продолжает смотреть выборочно. Её интересуют прежде всего крупные турниры: чемпионаты мира, Европы и Олимпийские игры. Национальные старты она почти не отслеживает, зато мировые первенства старается не пропускать - даже если трансляция идет глубокой ночью. Предстоящий чемпионат мира в Германии не станет исключением.

От россиянок на мировом первенстве Кудрявцева традиционно ждет только самого высокого результата. По её словам, болельщики и специалисты уже привыкли к тому, что российские гимнастки регулярно выигрывают и редко остаются без медалей. На вопрос, возможна ли ситуация, при которой сборная останется без наград, Яна отвечает уверенно: ей кажется, что это маловероятно. Даже дети дома у неё интересуются: "А если будет не первое место?" Она объясняет им, что и второе, и третье - это стимул, повод работать еще больше и выше поднимать планку.

Такая позиция демонстрирует не только веру в нынешнюю сборную, но и особую философию: победа - не конечная точка, а лишь очередная вершина, после которой нужно искать новый вызов. Для нынешних спортсменок, считает Яна, важно не только побеждать, но и сохранять мотивацию, если вдруг результат окажется ниже ожиданий.

Лала Крамаренко, в отличие от Яны, сейчас живет совсем другими задачами, хотя и продолжает тесно взаимодействовать с миром гимнастики. Для неё участие в мастер-классе на Болотной - это возможность подарить детям радость и вдохновение. Она признаётся, что в детстве мечтала о чем-то подобном: выйти на улицу, под открытое небо, и заниматься гимнастикой вместе с любимыми спортсменками.

Лала особенно подчеркивает важность признания со стороны самых маленьких. Когда дети и их родители понимают, какой огромный труд стоит за красивыми выступлениями, это для нее - самая ценная награда. Обычные слова благодарности после мастер-класса, блеск в глазах юных гимнасток для нее значат не меньше, чем титулы и медали. В такие моменты она ощущает, что годы тренировок и пережитые сложности были не зря.

Сегодня Крамаренко постепенно смещает акцент с чисто спортивной деятельности на творчество. Она активно участвует в концертах и называет это своей отдушиной. По ощущениям Лалы, сцена в концертном формате - это уже не спорт в привычном понимании, а особое искусство, где важны не только физические возможности, но и подача, эмоции, атмосфера. Она признаётся, что мечтает в будущем о собственном шоу, где гимнастика, танец, свет и музыка соединятся в единое представление.

Разговор о её возможном возвращении в большой спорт всплыл после того, как в сети появилось видео из Новогорска. Многие болельщики решили, что Лала тренируется в прежнем режиме и, возможно, готовит какое-то спортивное выступление. Однако гимнастка развеяла эти ожидания: ролик оказался старой записью. Это был танец, который она разучивала вместе с хореографом-постановщиком, а не элемент подготовки к соревнованиям. Она просто решила переснять и заново выложить этот номер - без какой-либо спортивной подоплеки.

К вопросу о возвращении к жесткому тренировочному режиму Лала относится откровенно: пока таких планов нет. Полноценные спортивные тренировки она не возобновляет и не строит на ближайшее время соответствующих графиков. Сейчас приоритеты другие - здоровье, творческие проекты и личное развитие вне соревновательной среды.

Следить за соревновательной гимнастикой Лала теперь почти перестала. Она честно признаётся, что сознательно абстрагируется от спортивной части: слишком много лет провела на ковре под постоянным напряжением, борьбой за результат и бесконечными стартами. Сейчас для неё важнее восстановление, забота о себе и работа в тех направлениях, которые приносят внутреннее спокойствие и удовольствие. При этом она тепло относится к сборной и искренне надеется, что российские гимнастки продолжат побеждать и на международной арене.

Одно из этих новых направлений - вокал. Еще на чемпионате России Лала рассказывала, что у нее уже есть готовая песня, и она активно занимается голосом. Теперь процесс вышел на финишную прямую: по её словам, в данный момент идет подписание договора с музыкальным лейблом. Если все пройдет по плану, 14 августа выйдет её первый сингл, который появится сразу на основных музыкальных площадках.

Для Лалы это не просто разовая попытка - она серьезно и системно подходит к вокалу. Репетиции, занятия с педагогами, работа над материалом стали важной частью её жизни. Она подчеркивает, что не хочет жестко связывать свой музыкальный проект со спортивной карьерой. Гимнастика и музыка для неё - две разные сферы, каждая из которых требует отдельного внимания и уважения. Спорт остался значимой частью биографии, но сейчас она строит еще одну творческую историю - как певица и артистка.

Музыка, по ее словам, дает возможность выразить то, что не всегда скажешь словами в обычной жизни. В песнях можно передать эмоции, переживания, сомнения, радость и боль. Для спортсмена, который многие годы говорил с миром языком движений и упражнений, это новый канал самовыражения. Там, где раньше за нее "говорила" лента, мяч или булавы, теперь это делает голос.

Переход спортсменов в творчество нередко вызывает скепсис у части публики, но история Лалы объясняет, почему это выглядит логично и органично. Художественная гимнастика изначально близка к искусству: это не только техника, но и музыка, пластика, актерское мастерство. Гимнастки годами учатся проживать на ковре каждую композицию как маленький спектакль. В этом смысле сцена для Лалы - всего лишь другая площадка, где она продолжает рассказывать истории, только уже не через элементы с предметом, а через песни и движения в концертах.

То, что делает сейчас Крамаренко, можно рассматривать как пример для других спортсменов, которым сложно найти себя после завершения или паузы в карьере. Она показывает, что опыт большого спорта - дисциплина, умение работать в режиме, выдержка, сценическое присутствие - прекрасно трансформируется в творческие профессии. Главное - не бояться пробовать новое и не зацикливаться только на тех ролях, в которых тебя привыкли видеть зрители.

Мастер-классы, подобные тому, что прошел на Болотной площади, соединяют эти два мира - спорта и творчества. Для детей это возможность увидеть живых легенд не только как строгих чемпионок с экранов, но как настоящих людей со своими семьями, хобби и мечтами. Для самих звезд - способ почувствовать, что они остаются нужными и важными, даже если не выходят на ковер с оценками судей.

Яна Кудрявцева и Лала Крамаренко в этом смысле представляют два разных этапа спортивной биографии. Яна - уже давно в статусе великой гимнастки, осознанно перешедшей в роль наставника и эксперта, внимательно следящей за главными турнирами и верящей в силу российской школы. Лала - спортсменка поколения, которое ищет новые горизонты, балансируя между спортивным прошлым и творческим будущим, между опытом сборной и желанием сказать миру что-то свое, личное.

Их совместное появление на одном мастер-классе показывает, как по-разному могут развиваться пути успешных гимнасток после больших побед. Кто-то уходит в семью и тренерскую деятельность, кто-то открывает для себя музыку, сцену и новые виды искусства. Но объединяет их одно: уважение к своему пути, благодарность спорту и стремление передать дальше - детям - ту самую искру, которая когда-то зажглась в них самих.

Scroll to Top