Александра Трусова - о возвращении в спорт, материнстве и разрыве с отцом
В новой серии документального проекта "Метод Тутберидзе" Александра Игнатова, известная поклонникам фигурного катания как Трусова, рассказала о попытке вернуться на лед после рождения сына. Фигуристка поделилась, как совмещает мысли о спортивной карьере и материнстве, почему прекратила общение с отцом и как переживала олимпийское серебро.
"Я не могу не проводить время с ребенком"
По словам Александры, она могла бы поручить заботу о сыне маме или няне и посвятить себя тренировкам. Но такой вариант для нее неприемлем: возможность быть рядом с ребенком важнее возвращения в большой спорт. Если придется выбирать между карьерой спортсменки и жизнью обычной мамы, она выберет второе.
При этом фигуристка отмечает: со стороны ее восстановление после родов могло выглядеть стремительным, будто она вышла из роддома и сразу начала прыгать. В действительности все было гораздо сложнее. Уже на третий день после родов Александра с трудом ходила, согнувшись, и не представляла, что снова сможет выполнять прыжки.
До операции кесарева сечения она не сомневалась, что попробует вернуться на лед. Игнатова считает, что способна справиться с задачами, которые не под силу многим соперницам, поэтому и решила проверить свои возможности. Однако возвращение после беременности и родов требует времени: нагрузка затрагивает не только физическое состояние, но и психологическое. Первоочередная цель - восстановить здоровье, а затем оценить, как двигаться дальше.
Ситуация Александры необычна для женского одиночного катания: спортсменки редко возвращаются после родов, а тем более - к сложным прыжкам. Поэтому сравнивать ее путь с привычным спортивным графиком некорректно. Здесь важны и послеродовое восстановление, и готовность организма выдерживать нагрузки, и решение самой фигуристки о том, сколько времени она готова отдавать тренировкам.
Благодарность семье и непростые отношения с отцом
Игнатова говорит, что благодарна родителям за свою жизнь и за то, чего добилась. Мама, по ее словам, сыграла главную роль в становлении ее как профессиональной спортсменки. Отец обеспечивал семью и помогал оплачивать занятия, а его заработок позволил переехать из Рязани в Москву.
Однако сейчас Александра уже два года не общается с отцом. Она считает, что его слова и поступки негативно сказались на ее уверенности в себе - и как в человеке, и как в фигуристке. Со временем спортсменка поняла, что может жить самостоятельно и не обязана продолжать отношения, которые считает разрушительными. Возобновлять общение она не хочет. На извинения отца Игнатова тоже не рассчитывает: по ее мнению, он не станет просить прощения.
Уход из группы Тутберидзе и возвращение
В тренерском штабе болезненно восприняли уход Александры. В тот период она ставила перед собой крайне сложную задачу - исполнять пять четверных прыжков. Из-за высоких требований сезон складывался неровно: фигуристка уступала соперницам, хотя постепенно приближалась к стабильному выполнению элементов.
Перед чемпионатом мира 2020 года Игнатова показала чистый прокат с пятью четверными, и команда увидела прогресс. Но турнир отменили, а спустя некоторое время стало известно о ее переходе к другим специалистам. В штабе полагали, что на решение повлиял отец спортсменки и стремление обеспечить ей больше индивидуального внимания. Позднее Александра вернулась к Этери Тутберидзе. Ее тренер назвала это решение проявлением характера.
Сам переход стал частью непростого периода в карьере: спортсменке приходилось заново выстраивать работу и искать условия, в которых она сможет развиваться. В таких ситуациях особенно важно, чтобы решение о тренировках принималось с учетом не только технических амбиций, но и самочувствия фигуристки.
Олимпийское серебро и эмоции после проката
Олимпийскую произвольную программу в Пекине Александра пересматривала много раз. Со временем ей стало легче смотреть выступление без прежнего напряжения. Несмотря на реакцию после объявления результата, сам прокат она считает лучшим в карьере и своим спортивным пиком. Игнатова сомневается, что когда-либо сможет снова вложить в программу столько сил и концентрации.
Фигуристка признает, что очень эмоциональна и не умеет плакать незаметно. Люди, которые хорошо ее знают, не удивились ее реакции на серебряную медаль. При этом она не считает, что выступление было провальным: произвольная программа получилась удачной, а потери возникли из-за отдельных неточностей - степ-аута, ошибки на повороте и недокрученных вращений.
Особое впечатление произвел пятый четверной прыжок: Александра выполнила его шестым прыжковым элементом. Ее тренер отмечала, что подобное решение требует исключительной выносливости и концентрации. В тот момент реакция спортсменки могла по-разному восприниматься зрителями, однако ее поведение, по словам наставницы, было естественным выражением сильных переживаний.
Свобода выбора и давление ожиданий
Игнатова вспоминает, что в детстве продолжала тренироваться, даже когда ей было тяжело: взрослые говорили идти на лед, и она шла. Это не всегда было приятным опытом - нужно было выходить и выступать, стараясь не ошибаться. Теперь решение зависит только от нее: Александра может захотеть стартовать или отказаться, и ее жизнь не изменится кардинально ни в одном из этих случаев.
Такая свобода одновременно помогает и мешает. С одной стороны, спортсменка больше не чувствует, что обязана любой ценой оправдывать ожидания окружающих. С другой - от нее по-прежнему ждут многого, потому что она уже достигала высоких результатов и владеет сложными элементами.
Размышляя о спортивной среде, Александра говорит, что соперничество и разное отношение к спортсменам существуют не только в фигурном катании. В детстве она не воспринимала атмосферу как токсичную. Ее взгляд на спорт со временем изменился: теперь она лучше понимает, насколько важны эмоциональная поддержка, личные границы и возможность самому выбирать дальнейший путь.
О своем прошлом Александра не жалеет и не стала бы менять спортивную карьеру. Сейчас перед ней не стоит задача во что бы то ни стало вернуться к прежним результатам. Важнее восстановиться, проводить время с сыном и самостоятельно решить, какую роль фигурное катание будет играть в ее жизни дальше.